Description
Klupa za vuču (Pulldown Seat)
Klupa za izvođenje vježbi vuče prema dolje, pružajući raznolike opcije za jačanje gornjeg dijela tijela.
Nisko veslanje (Low Row)
Mjesto za izvođenje veslačkih vježbi na nižoj razini, ciljajući mišiće srednjeg i donjeg dijela leđa.
Mašina za nožni pres (Leg Press)
Integrirana sprava za jačanje nogu koja omogućava sigurno izvođenje vježbi nožnog pritiska.
J-kuka + sigurnosna ruka (J-Hook + Safety Arm)
Postavke za postavljanje šipke i dodatak za sigurnost tijekom podizanja teških opterećenja.
Držač za tegove (Weight Plate Holder)
Odjeljak za odlaganje i organizaciju tegova, što trening čini još efikasnijim.
Rotirajuća bačva za trening sa šipkom + V Row Bar (Rotatable Barrel for Barbell Training + V Row Bar)
Bačva koja se može rotirati za trening sa šipkom i dodatak za vježbe vuče prema sebi.
Šipka za podizanje / dips (Up/Dipper Bar)
Dodatna šipka za vježbe podizanja ili dipsa, pružajući mogućnosti za jačanje različitih mišićnih skupina.
Dimenzije:
- Visina: 2335 mm
- Širina: 2030 mm
- Dubina: 2550 mm
Težina tegova: 2 x 100 kg
Težina sprave: 544kg ( sa tegovima )
Dugoročna garancija:
Ponosno nudimo 5 godina garancije na sve dijelove sprave, pružajući korisnicima sigurnost i pouzdanost tijekom njihovog fitness putovanja.
Smith machine + Functional trainer + Power rack + lat/low row sustav.
Što sve ima od funkcija:
- Smith mašina (vođena šipka)
- Leg press
- Dva podesiva kabla/leptira/Cross
- Lat pulldown (gornje povlačenje)
- Low row / veslanje
- Zgibovi (više hvatova)
- Dip nastavci
- Safety spotter držači
- Nosači za olimpijske utege
- Mogućnost bench pressa (s klupom)
- Leg hold-down dodatak za lat pulldown
Vježbe koje možeš raditi
Prsa
- Bench press
- Incline bench press
- Cable fly
- Chest press
- Pullover
- Cross-over
Leđa
- Lat pulldown
- Seated row
- Bent-over row
- Jednoručno veslanje na sajli
- Face pull
- Straight arm pulldown
- Zgibovi
Ramena
- Shoulder press
- Lateral raise
- Front raise
- Rear delt fly
- Upright row
Noge
- Čučanj
- Hack squat varijacije
- Iskoraci
- Romanian deadlift
- Bulgarian split squat
- Cable kickback
- Addukcija/abdukcija noge na sajli
Ruke
- Biceps pregib na sajli
- Hammer curl
- Triceps pushdown
- Overhead triceps extension
- Concentration curl
Core / trbuh
- Cable crunch
- Woodchopper
- Russian twist na sajli
- Hanging leg raise
- Pallof press
Funkcionalni trening
- TRX / suspension opcije
- Eksplozivni pokreti
- Sportski trening
- Rehabilitacijske vježbe
Prednosti ovakve sprave
- Zamjena za više pojedinačnih mašina
- Štedi prostor
- Omogućuje kompletan trening cijelog tijela
- Odlična za kućne i komercijalne teretane
- Sigurnija od slobodne šipke zahvaljujući safety sustavu i Smith vođenju
Po slikama djeluje kao vrlo ozbiljna profesionalna konstrukcija s dva weight stacka i puno dodataka, praktički mini kompletna teretana u jednoj spravi.
Šema za sastavljanje: MULTISTATION
